kate trenuje

PIEKŁO KOBIET czyli słów kilka o zakazie aborcji eugenicznej ogłoszonym wczoraj wyrokiem Trybunału Konstytucyjnego.

protest kobiet

Obudziłam się przed 4 nad ranem i nie mogłam zasnąć. Śniło mi się, że z mojego brzucha w strugach krwi z głośnym rozrywającym ciszę krzykiem wydobywa się niezdolna do życia poczwara. Być może to obrazki, którymi kobiety zarzuciły wczoraj internet zrobiły mi coś z mózgiem i stąd takie coś. Nie wiem. Mózg pozostaje dla mnie tajemniczym organem. Wiem, że leżąc w ciemności i wsłuchując się w ciszę odetchnęłam z ulgą. Czytaj więcej

10 oznak, że potrzebujesz zmiany w życiu (albo szczypty szaleństwa)

NowyRok2018

Życie jest zmianą, ciągłym podążaniem naprzód i walką o spełnienie marzeń. Życie jest jednak przede wszystkim tu i teraz - nie jutro, nie za tydzień, nie w weekend, nie za 10 lat kiedy już "dorobimy się" lub "ułożymy sobie życie. Nie wiesz co będzie jutro. Nie wiesz nawet czy dożyjesz tego swojego "za kilka lat"... Czytaj więcej

Jak zmienić swoje życie?

lepsze zycie

Żyje się tylko raz. OK, niektóre religie mówią nam inaczej, ale... zostawmy na boku wierzenia i przyjmijmy po prostu, że naprawdę żyjemy tylko raz :) Mając taką pewność pomyśl – kim chciałbyś być? Jak chciałbyś żyć? Pomyśl. Nie odkładaj na "jutro" tego, co mógłbyś zrobić lub czego mógłbyś doświadczyć dzisiaj. Podążaj za marzeniami, stawiaj sobie cele, pracuj nad nimi ciężko i osiągaj je. Czytaj więcej

Puerto Rico kulinarnie czyli o kuchni portorykańskiej

20161119 152451

Puerto Rico to nie tylko przepiękne plaże z lazurową ciepłą wodą i czyściutkim piaskiem oraz zapierające dech w piersi widoki. To również kultura jedzenia i wielka różnorodoność smaków. Niektóre dania typowej kuchni portorykańskiej są conajmniej interesujące, a niektóre stanowią istne "niebo w gębie". Zdecydowanie warto na czas pobytu na wyspie nastawić się na lokalną kuchnię i unikać wszystkiego co amerykańskie i "fastfoodowe".  Czytaj więcej

2016...

2016.

„Żyje się tylko raz, ale jeśli się człowiek postara to ten raz wystarczy”.  I każdy rok zdarza się też tylko raz. SZCZYPTA SZALEŃSTWA WZBUDZA STRACH, NIEPEWNOŚĆ, CZASEM NAWET PRZERAŻENIE. ALE JEŚLI TO POKONASZ I ZDOBĘDZIESZ SIĘ NA DZIAŁANIE TO DASZ SOBIE SZANSĘ NA PRZEŻYCIE CZEGOŚ WYJĄTKOWEGO. Czytaj więcej

Puerto Rico - Isla Vieques [PRZEWODNIK cz.2]

biobay

Vieques to malutka wyspa położona na wschód od głównej wyspy Puerto Rico. Zamieszkuje ją niespałna 10 tysięcy mieszkańców. To tu znajduje się najjaśniej świecąca na świecie bioluminescencyjna zatoka oraz przepiękne dziekie piaszczyste plaże nad Morzem Karaibskim. Gościnność mieszkańców i luźny styl życia wyrażony powtarzanym tekstem "dokąd się spieszysz, przecież jesteś tutaj" sprawiają, że to prawdziwy raj na ziemi :) Czytaj więcej

Puerto Rico [PRZEWODNIK cz.1]

20161114 112429

Puerto Rico - jedno z mniej popularnych miejsc na Karaibach to fantastyczne miejsce dla wszystkich, którzy lubią różnorodność. Są tu piękne, dzikie prawdziwie rajskie plaże, porośnięte lasem tropikalnym góry, kilka rodzajów wybrzeża, świecące w nocy zatoki i przesympatyczni ludzie. Zapraszam do wirtualnej wycieczki po kilku miejscach, które odwiedziłam w tym roku w połowie listopada. Czytaj więcej

W tym szaleństwie jest metoda. Czyli o tym, że „każdy ma to, na co się odważy”.

odwaga

Ostatnio usłyszałam, że jestem nierozsądna:) Usłyszałam też, że „przesadzam”, „przeginam” i „robię wszystko na wariata”. Cokolwiek to znaczy! Wszystko! Ha! Skąd takie teksty pod moim adresem? Bo planuję większą podróż, bo trenuję prawie codziennie, bo zapisałam się na kolejny maraton na drugim końcu świata, bo myślę o nowym biznesie, bo machnęłam ręką na kilka spraw, które „powinnam” i zaczęłam głośniej mówić o tym co mi się nie podoba i o... Czytaj więcej

Szczypta filozofii czyli o życiu słów kilka

K2

Jest ostatni dzień sierpnia. Kurde - kiedy to przeleciało? TO czyli lato (albo dokładniej wakacje, bo lato wszak teoretycznie jeszcze trwa), TO czyli ponad połowa tego roku (bo przecież dopiero co się zaczynał). TO czyli ostatnie ponad 5 lat (bo tyle ma moja córka), TO czyli ostatnie 9 lat (bo tyle minęło odkąd skończyłam studia i wydawało mi się, że mogę wszystko - takie wspomnienie, bo ostatnio miałam okazję rozmawiać... Czytaj więcej

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25